YOGA KURSE FÜR FRAUEN
Die Mitte stärken
Hatha Yoga ist ein asiatisches Übungssystem, das uns durch Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation die Möglichkeit gibt, den Körper besser zu spüren und eine gewisse Distanz zu den Gedanken und Emotionen zu erfahren. Der Schwerpunkt von den Kursen „die Mitte stärken“ sind Rücken,- Bauch,- und Beckenbodentraining. Yoga ist für alle Frauen empfehlenswert, die auf eine natürliche Weise ihre Gesundheit unterstützen wollen.
Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.
OKTOBER – DEZEMBER 2022
Termine
17.10. | 24.10. | 31.10. | 07.11. | 14.11. | 21.11. | 28.11. | 05.12. | 12.12.2022
Uhrzeit
17:00–18:30 Uhr
Preis
189,– €
9 Kurseinheiten
Entfällt