YOGA KURSE FÜR FRAUEN
Die Mitte stärken
Hatha Yoga ist ein asiatisches Übungssystem, das uns durch Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation die Möglichkeit gibt, den Körper besser zu spüren und eine gewisse Distanz zu den Gedanken und Emotionen zu erfahren. Der Schwerpunkt von den Kursen „die Mitte stärken“ sind Rücken,- Bauch,- und Beckenbodentraining. Yoga ist für alle Frauen empfehlenswert, die auf eine natürliche Weise ihre Gesundheit unterstützen wollen.
Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.
JANUAR – MÄRZ 2021
Termine
11.01.| 18.01.| 25.01.| 01.02.| 08.02.| 22.02.| 01.03.| 08.03.| 15.03.| 22.03.2021
Uhrzeit
17:00–18:30 Uhr
Preis
200,– €
10 Kurseinheiten
Online
via
Zoom
YOGA FÜR FRAUEN – MONTAGS
JANUAR – MÄRZ 2021
Termine
12.01.| 19.01.| 26.01.| 02.02.| 09.02.| 23.02.| 02.03.| 09.03.| 16.03.| 23.03.2021
Uhrzeit
19:00–20:30 Uhr
Preis
200,– €
10 Kurseinheiten
Online
via
Zoom
YOGA FÜR FRAUEN – DIENSTAGS
APRIL – JUNI 2021
Termine
12.04.| 19.04.| 26.04.| 03.05.| 10.05.| 17.05.| 31.06.| 07.06.| 14.06.| 21.06.| 28.06.2021
Uhrzeit
17:00–18:30 Uhr
Preis
220,– €
11 Kurseinheiten
YOGA FÜR FRAUEN – MONTAGS
APRIL – JUNI 2021
Termine
13.04.| 20.04.| 27.04.| 04.05.| 11.05.| 18.05.| 01.06.| 08.06.| 15.06.| 22.06.| 29.06.2021
Uhrzeit
19:00–20:30 Uhr