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YOGA KURSE FÜR FRAUEN

Die Mitte stärken

Hatha Yoga ist ein asiatisches Übungssystem, das uns durch Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation die Möglichkeit gibt, den Körper besser zu spüren und eine gewisse Distanz zu den Gedanken und Emotionen zu erfahren. Der Schwerpunkt von den Kursen „die Mitte stärken“ sind Rücken,- Bauch,- und Beckenbodentraining. Yoga ist für alle Frauen empfehlenswert, die auf eine natürliche Weise ihre Gesundheit unterstützen wollen.

Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.

AUGUST – OKTOBER 2021

Termine

24.08. | 31.08. | 07.09. | 14.09. | 21.09.| 28.09. | 05.10.2021

Uhrzeit

19:00–20:30 Uhr

Preis

140,– €
7 Kurseinheiten

Online

via

Zoom

YOGA FÜR FRAUEN – DIENSTAGS

OKTOBER – DEZEMBER 2021

Termine

26.10. | 02.11. | 09.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 07.12. | 14.12.2021

Uhrzeit

19:00–20:30 Uhr

Preis

160,– €

8 Kurseinheiten

Online

via

Zoom

YOGA FÜR FRAUEN – DIENSTAGS

FÜR DIE YOGA KURSE IST EINE VERBINDLICHE ANMELDUNG

BIS 7 TAGE VOR KURSBEGINN ERFORDERLICH.