HATHA YOGA KURSE
Montags, dienstags und mittwochs Entspannung mit Yoga
Was ist Hatha Yoga?
Hatha Yoga ist ein asiatisches Übungssystem, das uns durch Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation die Möglichkeit gibt, den Körper besser zu spüren und eine gewisse Distanz zu den Gedanken und Emotionen zu erfahren.
Übersetzt bedeutet Hatha Yoga das Zusammenkommen (= Yoga) von Sonne (= Ha) und Mond (= Tha). Dieses Bild beschreibt die Essenz von Hatha Yoga, nämlich im Tun, im Aktiv sein, entspannt bleiben und in der Entspannung und im So-Sein, Präsenz üben.
Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.
OKTOBER – DEZEMBER 2021
Termine
25.10. | 08.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 06.12. | 13.12.2021
Uhrzeit
17:00–18:30 Uhr
Preis
140,– €
7 Kurseinheiten
HATHA YOGA – MONTAGS
OKTOBER – DEZEMBER 2021
HATHA YOGA – MONTAGS
Termine
25.10. | 08.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 06.12. | 13.12.2021
Uhrzeit
19:00–20:30 Uhr
Preis
140,– €
7 Kurseinheiten
OKTOBER – DEZEMBER 2021
Termine
27.10. | 03.11. | 10.11. | 17.11. | 24.11. | 01.12. | 08.12. | 15.12.2021
Uhrzeit
17:00–18:30 Uhr
Preis
160,– €
8 Kurseinheiten
HATHA YOGA – MITTWOCHS
OKTOBER – DEZEMBER 2021
HATHA YOGA – MITTWOCHS
Termine
27.10. | 03.11. | 10.11. | 17.11. | 24.11. | 01.12. | 08.12. | 15.12.2021
Uhrzeit
19:00–20:30 Uhr