Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.
MEDITATION
Präsenz im Sein
Die Grundlagen für Meditation nach der buddhistischen Tradition erlernen.
In den Kursen werden schwerpunktmäßig folgende Techniken angeboten:
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Kum Nye Yoga für mehr Körperempfinden und Körperbewusstsein,
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Shamatha = ruhiges Verweilen und
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Vipashana = Einsicht gewinnen.
JANUAR – MÄRZ 2021
MEDITATION – DIENSTAGS
Termine
12.01.| 19.01.| 26.01.| 02.02.| 09.02.| 23.02.| 02.03.| 09.03.| 16.03.| 23.03.2021
Uhrzeit
17:30–18:30 Uhr
Preis
150,– €
10 Kurseinheiten
Online
via
Zoom
APRIL – JUNI 2021
MEDITATION – DIENSTAGS
Termine
13.04.| 20.04.| 27.04.| 04.05.| 11.05.| 18.05.| 01.06.| 08.06.| 15.06.| 22.06.| 29.06.2021
Uhrzeit
17:30–18:30 Uhr
Preis