meditation.jpg

Eine Probestunde in den laufenden Kursen ist möglich, bitte vorher Kontakt aufnehmen und einen Termin vereinbaren.

MEDITATION

Präsenz im Sein

Die Grundlagen für Meditation nach der buddhistischen Tradition erlernen. 

 

In den Kursen werden schwerpunktmäßig folgende Techniken angeboten:

  • Kum Nye Yoga für mehr Körperempfinden und Körperbewusstsein,

  • Shamatha = ruhiges Verweilen und 

  • Vipashana = Einsicht gewinnen.

OKTOBER – DEZEMBER 2022

MEDITATION – DIENSTAGS

Termine

18.10. | 25.10. | 08.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 06.12. | 13.12.2022

Uhrzeit

17:30–18:30 Uhr 

Preis

128,– €
8 Kurseinheiten

Online
via Zoom

FÜR DEN MEDITATIONSKURS IST EINE VERBINDLICHE ANMELDUNG BIS 7 TAGE VOR KURSBEGINN ERFORDERLICH.