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HORMON-YOGA KURSE

Hormon-Yoga für Frauen

Hormon-Yoga ist eine Yoga Sequenz. Im Mittelpunkt stehen Atemübungen, Beckenbodentraining, die Lenkung von Energie, Asanas sowie Entspannungs,- und Integrationsübungen.

Hormon-Yoga Angebote

Im Grundkurs erlernen Sie die Hormon-Yoga-Reihe. Im Aufbaukurs werden alle Grundtechniken vom Grundkurs wiederholt und vertieft, Teile der Sequenz werden geübt.

Weitere Termine für Grundkurse sind möglich.
Bitte bei Interesse anfragen!

HORMON-YOGA – GRUNDKURS

Termin
Samstag und Sonntag

Termine für den Grundkurs werden persönlich abgesprochen, bei Interesse gerne eine E-Mail schreiben.


Uhrzeit
14:00–18:00 Uhr


Preis
190,– €

Teilnehmerzahl
Kleingruppen von max. 3 Teilnehmerinnen

  • in der Schwangerschaft und in den ersten 6 Monaten nach der Entbindung

  • mit akuter Endometriose

  • mit großen Myomen in der Gebärmutter

  • mit Entzündungen im Bauchraum z.B. Blinddarmreizung, nach einer Bauchoperation in den ersten 3 Monaten

  • bei starker Osteoporose

  • bei akuten Herzkrankheiten sowie nach Herzoperationen

  • bei Brustkrebs und der Einnahme von hormonunterdrückenden Medikamenten
     

HORMON-YOGA IST NICHT GEEIGNET ...

HORMON-YOGA – AUFBAUKURS

Termin
Samstag
Termine für den Aufbaukurs werden persönlich abgesprochen, bei Interesse gerne eine E-Mail schreiben.


Uhrzeit
16:00–18:00 Uhr


Preis
40,– €

Teilnehmerzahl
Kleingruppen von max. 3 Teilnehmerinnen

FÜR DIE KURSE IST EINE VERBINDLICHE ANMELDUNG

BIS 7 TAGE VOR KURSBEGINN ERFORDERLICH.